スワティヨガ　の　こだわり　♫

それは、自然であること

安心で安全で、本当に自然であるようにと常に思っています。

スワティヨガでは、化学薬品や防腐剤が一切入っていないものを使用しております。

少しでも身体に良いものに変えていくことで、身体に余裕が生まれて、自浄作用が促され、デトックスが始まります。

少しずつ、、、

少しずつ、、、

身体への負担を取り除いていきましょう。

そのために、

個人の体質診断などから、

体質に合った、ヨガ（アーサナ）やプラナヤマ（呼吸法）で呼吸を整えていきます。

そして、食べ物も少しずつ選び変えていくことで、体内の血液もきれいになり、余計な負担がなくなっていきます。

食材などの選び方も一緒にすすめていきます。

さらに、デトックスを促すための薬草ハーブの足湯・腰湯をしていきましょう。

お肌へは、体質にあった、自然由来の優しいオイルを擦り込んでマッサージもしていきます。

今ここで、出来ることから始めていきませんか～？

ひとりで悩むより

ちょっとだけでも近道が見つかるかもしれません。

少しずつの身体の変化を感じて

良い方へと変わっていくことを許してあげましょう　♫♪

本来の生命が輝く、ピュアな自分と再会し、心も身体も軽くなっていきます。

続ければ、続けるほど、その効果を実感して頂けるものと思っております。

無理なく、楽しみながら、生活に取り入れていきましょう。

お気軽にお問合せや質問などもして下さい。

皆さまにお会いできるのを楽しみにしております　♫♪

住所

愛知県小牧市外堀1－６３　ハイツ康舟２０２

駐車場：左から３番目　緑のコーン有ります

電話番号

０９０－１４１８－８０３５

メール

swatiyoga0902@gmail.com

★お車の方は、

駐車場空きがないときは、

スワティの北側に２４時間スーパーラムーあります。(徒歩２分)

★名鉄電車の方は、

地下鉄　上飯田駅からそのまま乗車

犬山小牧方面　小牧口駅より徒歩２０分

　　　　　　　小牧駅より徒歩２５分

★名古屋駅からバスでお越しの方は、

名鉄バスセンター　名鉄百貨店メンズ館４階　近距離高速バス　２３番のりば　(きっぷ売場は３階)

　　　　　バス停　小牧市役所前　にて下車（アピタ小牧店付近）　徒歩１５分